'Թ桯 ҽġ
Դ ҽġ о߿ ְ ϴ ͳ ¡ ҽ¡ ߴ. ҽµ 4 , ϳ üϰ, Դ 3 ɸ. Դ ǰ ȴٴ ˷ ־. ſ ǰ ҽĿ ãҴ. ǹ ҽĴ() ŭ ϴİ ǰ ſ ߿ ˷ش. 1978 ߽() 100 ̻ ϴ Ϻ ŰͿ ϴ л Ϻ л 뷮 3 2 ģٴ ˾Ҵ. ο Ű ε 뷮 20ۼƮ ̾. ǰ Ű . ϴ ѿ, ұ 뷮 , ü ۾ ǰϰ , 100 ϴ Ҵ. ݸ ȯ, Ǽ, 庴 δ ξ . ҽ ȭ ȿ 25Ⱓ ȭ Ϲ Ǵ ̺ Ŭ(David Sinclair) ڻ ȭ ȭ ڿ ƴ ̶ ߴ. ״ ȭ ߰ ǰϰ Ȯ ҽ žҴ. ߱ ٸ߿ ġ(ة县) ֹε ħ Ļ縦 Ÿ Ȱ Դ. ̵ ƿ ҷ Ļ縦 ϰ, ῡ Բ ǰ Դ Ļ縦 ߴ. ̷ Ϸ 16ð ̻ ʰ ´. ̴ ð ε鿡 ܽġ Ǵ ֱ ܽġ Ѵ. Ϸ ð ܽ ν 츮 ȸθ ȰȭѴٴ ̴. ״ δ(The University of Groningen in Holland) Űа İ ҽ ȭ ûϺο ִ ȿ̶ ǥߴ. İ Įθ 40ۼƮ ҽ, ſ ġ ȿ ߴ. İ ҽ پ ȭ ٴ Ȯߴ. ݸ ĸ ȭ ȿ . ҽ ȭ ȿ̶ ߴ. ̱ ϻп(Pennington Biolmedical Research Center) , ҽ ҽ 80~120kcal 翡 ϴ Ÿ. ϴ ü ȰҰ ȭ ۵, 븦 ̸ ȭ ӵ ٰ Ѵ. ̷ Դİ ƴ϶ Ρ Դ ߿伺 ش. 븦 ұ? 1940 ڵ 츮 ûϺ(hypothalamus) Ը Ѵٰ ߴ. 迡 ûϺ κ ջŰ 㰡 ǰ, ٸ κ ջŰ ʾ ״´ٴ ־ ̴. 1994 ̱ 緯 (Jeffrey Friedman) 漼 ȣ ƾ ߰ϰ, ȣ Ѵٴ ߰ߴ. 2011 ̱ UT콺ϸü Ʈ(Joel Elmquist) ڻ 2011 ƾ Դ ϴ ȣ θ ´. ƾ ûϺ ߾ӿ Ŀ Ű Ű漼 Ȱȭ Ŀ ϴ Ű Ÿ̵(neuropeptides) кѴ. ̿ ÿ ƾ ΰϰ Ŀ ϴ ٸ Ŀ Ű Ÿ̵带 к ϵ Ѵ. ᱹ ƾ ΰ ûϺ(Ŀ ൿ ) ִ Ű漼(MCH Ű Ÿ̵带 кϴ 쵵 ؼ) Ŀ ȣ ̴. 漼 ƾ кǸ . ü ʹ ƾ ϰ Ǹ , ѹ Ÿ ü ߴϰ Ϸ ȣ ľ ϰ ȴ. · ã, ϰ ȴ. ̷ ƾ 庴, 索, ı ø ϴ Ÿ. ó ҽ ȭ ߰ ϴ иϴ. Ծ ϴ ƴϴ. ҽ ؾ ϴ ִ. ҽ ǹ̸ ϰ 뷮 ̸ Ŀ ̾ ǰ ġ ȴ. 鿪ü谡 鿪 Ǻΰ 鼭 Ż, , ȣ , ߴ, չ , ҿ ɷ ջ ִ. ҽ ش ҽ ǰ ĥ ִ. ʴ緮 Ȱ Բ ̴ 40~50뿡 Ͽ 70 ٰ Ѵ. ҽ ؾ ϴ ִ. ûҳ 70 ̻ ҽ ϴ . ûҳ Ⱑ ڶ ñ̹Ƿ dz 缷븦 Ȯؾ Ѵ. ʼ Ҹ ʰ ҽ ϸ Ű ũ ʴ ߴ ų, ٰ ִ. 鿪ü谡 ִ. 70 ̻ ε ǰ ʿϴ. Դ δٸ Į ܹ 밡 ִ. Į ܹ ٰ ʷϰų ٰ ȭ ִ. ̰ ɷ Ĺ ص Ҹ ϴ ũ پ. Ծ ִ ̴. 鿪 ɸ Ƿ ҽĺٴ Ҹ Ͽ ϴ ߿ϴ. ǰϰ ҽϴ ҽ ̴. ٴ ٿ ս ּȭϴ . äҳ Դ 縸ŭ Ͽ Ÿΰ Į ʼҰ ʵ ؾ Ѵ. ô ͵ ߿ϴ. Ļ ߰ ڱص θ 20 ҿȴ. ʹ ӵ ʾ ҽĿ ϱ . ҽ 4~6ֿ õõ Ļ緮 ٿ Ѵ. ڱ Įθ پ ִ. Ѳ ⺸ٴ ѹ ʿ 縸 غϿ Ģ ð Դ ͵ ȴ. ϴ Įθ 30ۼƮ ִ ȿ ִٰ Ѵ. ̱ ȭҿ ǽ 迡 ü 30ۼƮ ȿ Ǵ. ҽ ܼ ⸸ ϴ ƴϴ. 1.5ųαۿ 츮 20ۼƮ ̻ ҺѴ. Ļ緮 ڱ ̸ 赵 ¿ Ȱ ް . Ư ° Ǹ 浿 ϴ ο ȭ ǻ̳ , 浿 ȴ. Ļ縦 ϴٰ 谡 ڽ ¸ üũ غ , 7ܰ ̶̻ ϰ Ļ縦 . ٸ Ĺ 20 ̻ ɸ ֵ Ļ õõ 30п 1ð ļ ϴ . ڽ ¸ 3ܰ ϶ ߰ ǰ , 4ܰ ̶̻ Ļ ð ȴ. Ȱ Ļ緮 ϴ ڽ ִ, ų ϰ ִ.
10κ â ȥڼ Ծġ 10 ڸ Դ Թ(Դ ) 1 , ̾ 븮 Ʃ꿡 ȸ α . ֱٿ Թ桯 α⸦ о ҽġ 뼼 Ʈ λߴ.
Ծ ϴ ƴϴ
̸ ġȭ ǥ Ȱϸ ȴ. ̱ MIT ÿ (Hunger Scale) ִ ̵, ü 10ܰ 4~6ܰ谡 ǰ Ľ̴.
[ó] 극 brain
翡 Ͽ, ۱ǹ ȣ , մϴ.